Wenn man erst mal aus der Stadt raus ist …

… dann wird es auch eine tolle Tour 🙂 . Es war auf jeden Fall eine schöne Tour mit ca. 115 km bei herrlichem frühherbstlichen Wetter und auf gut asphaltierten Wegen – naja im Sommer sind die Wege wahrscheinlich noch besser – wegen der dann fehlenden Eicheln und Kastanien. Zwar war es schon recht frisch am Moren, so dass ich mit Armlingen losgefahren bin, aber diese konnte ich dann irgendwann auch ablegen, da es recht warm geworden war und die Sonne auch rauskam. Die Strecke war teilweise recht gut windgeschützt, so war der böige Gegenwind (immerhin so in der Spitze 30-35 km/h) weitgehend beherrschbar.

Viele nette Leute auf dem Rad und zu Fuß waren unterwegs – abgesehen von Ausnahmen – das macht dann noch mehr Spaß. Grundsätzlich aber die ersten und letzten „10 km“ der Tour – also durch die Stadt – waren mehr oder weniger zum “Heulen“ – Straßenschäden, unkontrollierte Auto- und auch Radfahrer und blöde Ampelschaltungen – da war mehr Stop&Go als alles Andere. Da muss ich mir nächsten Mal eine bessere Strecke suchen.

Kleiner Park am Bahnhof Wandlitzsee

Was war sonst noch? Die ersten 80 km habe ich dieses Mal in einem Ritt, also ohne Pause, gemacht, um zu sehen, wie die Kondition so ist. Natürlich ganz ohne Pause geht es bei mir Hobby-Fahrer nicht so richtig. Diese habe ich dann am Wandlitz-See gemacht und dabei meine mitgebrachten Snacks verputz und die Speicher wieder aufgefüllt. Wobei nach der Pause das Laktat ganz schön in die Beine geschossen war und ich erst einmal wieder ins Fahren kommen musste.

Auf jeden Fall war es eine gute Vorbereitung für den Hügelmarathon in Prenzlau nächstes Wochenende – wobei dort ein ganz anderes Höhenprofil vorliegt als auf meiner Samstagsrunde… Ich freue mich schon darauf und bin gespannt. Hoffentlich hält das Wetter noch ein wenig.

Pause auf der Radtour
(c)(R) strava.com: Statistik KW 25.9. bis 01.10.2023

Mein Touren-Plan für Jedermann-Fahrten 2023/2024 – erweitert

DatumEventOrtStrecke in KmStatusUrl
So.,
22.10.23
13.RügenChallengeSellin107gebuchthttps://ketterechts.eu/tour-d-allee-ruegen-ruegenchallenge/
So., 24.03.2414.Schneeglöckchen-LaufOrtrand70gebuchthttps://schneeglocke.de/
Sa.,
19.04.24
Spreewaldmarathon 2024Lübbenau200gebuchthttps://spreewaldmarathon.de/wpswm/
09.06.24Dolomiten-Rundfahrt 2024Lienz112In Prüfunghttps://www.dolomitensport.at/de/events/dolomitenradrundfahrt.html
Sa.,
13.07.24
Lausitzer Seenland 100 – 2024Großräschen150gebuchthttps://seenland100.de/
geplante Touren
DatumEventOrtStrecke in kmStatusUrl
Sa.,
07.10.23
Hügelmarathon 2023Prenzlau115Abgeschl.
SNr:2348
https://huegelmarathon.de/de/
Sa.,
26.08.23
Historica 2023
Historica
Panitzsch
(bei Leipzig)
110Abgeschl.
SNr: 27
https://www.hallzigexpress.com/historica/ausschreibung/
Sa.,
08.07.23
Lausitzer Seenland 100 – 2023
Lausitzer Seenland 100
Großräschen150Abgeschl.
SNr: 1399
https://seenland100.de/
Sa.,
22.04.23
SpreewaldMarathon 2023
Spreewald-Marathon 2023
Burg150Abgeschl.
SNr: 7928
https://spreewaldmarathon.de/wpswm/
abgeschlossene Touren

Vorgearbeitet…

…da dieses Wochenende der wöchentliche 100er ausfallen wird, habe ich ein wenig mit Frühsport (6.6.) und Kurzstrecke zur Arbeit (7.6.) Vorgearbeitet und so wenigstens mein wöchentliches Ziel von 75 Kilometern geschafft. Zeitlich werde ich das 5h-Ziel an Aktivitäten diese Woche wohl aber nicht schaffen.

Jedoch bin ich ein ganzes Stückchen beim Nachholen meiner fehlenden Kilometer beim Jahresziel von 3.000 km vorwärts gekommen. War ich Anfang April 2023 noch fast 700 km hinter meinem Ziel, sind es nun zu Anfang Juni nur noch knapp unter 300 💪

Aber der Juni hat so seine fehlenden Radfahr-Tage😉, da andere Aktivitäten auf dem Plan stehen. Mal sehen, wie es dann Anfang Juli vor der 100Seen-Tour aussieht. Großräschen wartet am 8.7.2023 auf mein Rad und mich

(c)(R) Strava
Profil in Strava

Samstagsausfahrt mit zusätzlichen Schleifen

Meine geplante Tour für das erste Juni-Wochenende ist es zwar nicht ganz das geworden, wie es geplant war, aber mit der Tour bin ich dennoch zufrieden.

Samstagsausfahrt Juni 2023 https://strava.app.link/ho2j3x1ElAb